La meta siempre prolonga la vida…

La meta siempre prolonga la vida.

¿Quién decide cuánto vivimos? No son los genes, ni siquiera el estilo de vida saludable es prioritario: la naturaleza solo da una oportunidad en este caso.

¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas viven mucho tiempo incluso con diagnósticos mortales, mientras que otras decaen por enfermedades que parecen surgir de la nada? Una persona parecía no tener predisposiciones a enfermedades serias, como el cáncer, por ejemplo, y de repente se enfermó.

Hay muchas respuestas de los médicos, historias de que incluso en la situación más difícil, una persona, si quiere recuperarse, se recupera. Y de otros dicen que simplemente no querían vivir. Recuerdo a mi abuela, ella se fue cuando dijo que ya no le interesaba.

Se puede hablar mucho del estado de ánimo, de la materialidad de los pensamientos, pero la evolución ha decidido a su manera: una persona vivirá mientras… tenga una meta. Así lo decidió la naturaleza. Sin una meta, la naturaleza se olvidará de nosotros, ya no nos necesita. ¿No lo crees? Déjame mostrarte cómo y por qué esto funciona.

Todo comenzó con el hombre primitivo, cuando la naturaleza decidió ayudar. Un cazador camina por el bosque, buscando un mamut, y entre los arbustos un tigre se esconde, observando al cazador. El tigre lo vio y comenzó a correr tras nuestro ancestro… él huía.

Pero el tigre corre más rápido que el cazador, el hombre está exhausto pero sigue corriendo, jadeando, el tigre lo alcanza, y el cazador ya no tiene fuerzas — está agotado nuestro ancestro. Pero de repente ve un árbol enorme delante y sabe que esa será su salvación. Solo necesita llegar, pero no tiene fuerzas.

Aquí es donde la astuta naturaleza pensó que tan pronto como una persona encontrara su salvación — viera su objetivo — para llegar allí, necesitaba un empujón de energía, como si quisiera superar al tigre. Y así, la naturaleza dio este generoso regalo a las personas.

Si hay un objetivo, nos dan fuerzas para llegar a él. Corremos. A cualquier edad. Más adelante sabrás cómo los objetivos funcionan a nivel celular, y esto no es ciencia ficción — es la realidad.

Todo nuestro organismo funciona en otro modo si el cerebro sabe a dónde y por qué debe llevar a la persona.

Para iniciar tal proceso, la naturaleza pensó: hormonas, neurotransmisores. No voy a complicar las cosas con el sistema complejo de cómo se conectan las hormonas y en qué combinación funcionan. Para decirlo de forma sencilla, hay una diferencia: huir del tigre o correr hacia un objetivo. Huimos de — conejos, cobardes. Corremos hacia — cazadores, depredadores.

La evolución no dotó al cobarde de tal mecanismo, al pequeño conejo cobarde solo en “Bueno, espera un minuto” no se lo comían. Y ahora mira cómo caza el zorro, cómo avanza con elegancia hacia su objetivo:

Sus ojos brillan, sus fosas nasales se ensanchan, su respiración es rápida: está saludable, fuerte. Está emocionada, anticipa.

El cuerpo se llena de la expectativa de lo deseado: aquí está, lo recibiré ahora mismo.

Cuando no estamos huyendo de un perseguidor, sino corriendo hacia un objetivo, somos cazadores. Todos los eslabones de la cadena hormonal se activan poco a poco antes de alcanzar el objetivo, produciendo noradrenalina, el producto final, y es entonces cuando ocurre el verdadero milagro.

La hormona comienza a aumentar nuestra inmunidad, activando todas las células.

De hecho, el mismo mecanismo de anticipación funciona cuando esperamos felicidad. También nos emocionamos antes de una cita, como un cazador persiguiendo a su presa. O mañana obtendremos el tan esperado diploma, el objetivo se ha logrado, la emoción y el entusiasmo recorren el cuerpo.

¿Por qué enfermamos?

¿Cuándo enfermamos y envejecemos, cuándo nos aquejan las enfermedades crónicas de la vejez? Cuando no hay inmunidad. Recuerden el SIDA. ¿De qué muere una persona? No de la enfermedad, sino porque el cuerpo no puede luchar contra las enfermedades — no hay protección. Una fuerte protección en el cuerpo — vencerá todo, incluido el cáncer. O mejor dicho, no permitirá que las células cancerosas crezcan y se desarrollen — las eliminará de raíz. Así es con todas las enfermedades.

La evolución da inmunidad cuando una persona ha descubierto su objetivo.

A la naturaleza le importa poco si obtendremos un segundo título, conseguiremos un trabajo prestigioso, daremos educación a nuestros hijos o nietos, nos convertiremos en campeones olímpicos. Pero si a los 80 años decides escribir un libro, se te dará esa oportunidad desde arriba.

Salvarse de la muerte a cualquier precio o aspirar a las alturas — no importa, la evolución decidió acertar en un algoritmo para activar el cuerpo. Por tanto, lograr el objetivo es sobrevivir pese a todo.

Donde hay un objetivo, la muerte retrocede. Así lo dispuso la naturaleza y no quiere cambiar algo. La primera vez que leí sobre esto fue en Bechtereva, la naturaleza nos necesita a cualquier edad si tenemos un objetivo:cómo devolverle las habilidades al cerebro ¡y vivir más tiempo! ¡Sueñen, establezcan metas — y persíganlas. Ellas los llevarán lejos de la vejez y la debilidad!