Después de los 70, no es una sentencia: con quién compartir el otoño de tu vida para que sea cálido y luminoso…

Después de los 70, no es una sentencia: con quién compartir el otoño de tu vida para que sea cálido y luminoso.

Hay algo engañoso en envejecer: cuanto más envejeces, menos deseas dar explicaciones, pero más a menudo tienes que hacerlo. ¿Por qué vives sola? ¿Por qué no te mudas con tus hijos? O, al contrario: ¿qué te retiene en este apartamento si de todos modos pasas la mayor parte del tiempo sola?

Es como si en la vejez cada persona debiera seguir una ruta estrictamente definida, como un trolebús: tienda, nietos, semillero, casa de campo, televisión, y no un paso al costado. Y si de repente te desvías del camino «convencionalmente» aceptado, enseguida empieza el coro de consejos: de vecinos, de familiares e incluso de conocidos lejanos que no llamaban desde hace cien años.

Hablemos hoy con sinceridad. ¿Con quién deberías realmente vivir después de los 70? ¿Y vale la pena vivir con alguien en absoluto o es mejor quedarse solo?

1. Contigo misma, y eso ya es mucho

¿Suena como una broma? Sin embargo, es la opción más compleja e importante. Vivir contigo misma no es simplemente, como muchos piensan, «cocinar sopa y no olvidar apagar la plancha». Es encontrar un idioma común con tu soledad, tu silencio, tus pensamientos.

A algunos les asusta quedarse solos en un apartamento. Pero la mayoría de las veces no es por la lámpara en el pasillo, sino porque en el silencio empieza a hablar el alma. Y ella, para colmo, no se anda con rodeos: recuerda todo lo que no has hecho, no has perdonado, no has discutido. Toda la vida pasa ante tus ojos, y eso no lo hace más fácil.

Vivir contigo misma es aprender a encontrarte interesante. Disfrutar de preparar un buen café por la mañana para ti, y no simplemente «beberlo para que no te duela la cabeza». Esto significa ajustar una rutina no para alguien más, sino para ti misma. Dejar de esperar aprobación, pues nadie más que tú eres el juez.

¿Y sabes qué es lo más maravilloso? Con uno mismo se puede vivir sin disputas sobre que algo fue puesto en el lugar equivocado.

2. Con los hijos, pero solo si lo haces con amor, no por obligación

Ah, este tema eterno. «Los he criado, que ahora me cuiden ellos». O al contrario: «No quiero ser una carga, no iré a vivir con mis hijos». Como si aquí se pudiera encontrar una fórmula universal.

Vivir con los hijos es posible. Pero solo si las relaciones son cálidas, maduras, sin desviaciones hacia el sacrificio o la manipulación. Si hay un idioma común, respeto, si no te sientes que estás trabajando: «Mamá, cuida de Misha, mientras nosotros vamos al cine». Si no vives sintiendo que estorbas.

Cuando una mujer mayor se muda con sus hijos y pierde su territorio, su rutina, el olor de su apartamento – eso es un enorme estrés. Respétate a ti misma: no aceptes «ser el tapete en la puerta» si no te invitaron de corazón. Porque las relaciones «por deber» son como una sopa sin sal: parece que se puede comer, pero no hay ninguna alegría.

3. Con una amiga, si tienes la suerte de encontrar tu «segunda juventud»

Te sorprenderá saber que entre mis conocidas cada vez es más frecuente encontrar tales parejas: dos mujeres mayores, amigas desde la juventud o conocidas del trabajo, que decidieron vivir juntas. Algunas alquilan un apartamento para dos, otras se ayudan mutuamente con las tareas domésticas, otras simplemente comparten el silencio.

No se trata de dependencia. Se trata de apoyo. De «veamos juntas una película vieja y comamos maíz hervido, como en los años 80». De «fui a la farmacia, también te compré algo». De «sí, te escuché llorar anoche, pero estoy aquí». O «vamos a caminar juntas haciendo marcha nórdica».

Si tienes una amiga así a tu lado, agárrate a ella. Es una suerte rara, una amistad madura, cuando ambas ya han comprendido que tener razón no es importante, lo importante es estar juntas.

4. Con los nietos, si ya son lo suficientemente grandes para escuchar y no solo tomar

A veces ocurre un milagro: un nieto o una nieta se vuelven más cercanos que nadie. Porque entre ustedes ya no hay educador, como lo hubo con los hijos, y existe esa ternura sin condiciones.

Pero, queridos míos, es importante recordar: no son una niñera gratuita y no siempre son la fuente de comida caliente en la estufa. Si los nietos están con ustedes, deben participar en su vida, no simplemente vivir al lado. Escucharlos. Respetarlos. Apoyarlos.

Incluso un adolescente es capaz de mostrar calidez si se le habla como una persona. Y si sientes que hay una respuesta, entonces sí, se puede vivir juntos. Pero no «por el bien» de alguien. Sino porque juntos es más cálido.

5. Con personas ajenas, si de repente se volvieron cercanas

La vida a veces presenta encuentros completamente inesperados. Una vecina de habitación en el hospital, que luego se convirtió en casi una mejor amiga. Una mujer con quien asististe a un grupo de canto, y luego empezaste a tomar té por las tardes juntas.

A veces, aquellos «no propios» se vuelven los más cercanos. Porque con ellos no arrastra el pasado, no duelen las viejas heridas, no hay que justificarse por las decisiones tomadas.

Si tienes la oportunidad de vivir cerca de alguien así, y te sientes cómoda, no temas. No es una traición a la familia. Es tu libertad adulta: elegir con quién te sientes a gusto.

6. Con aquellos que no te aprecian, no se puede

Aquí, no hay compromisos. Ni con aquellos que nunca están satisfechos. Ni con aquellos que te hacen sentir como una «carga». Ni con aquellos que piensan: «Estás viejita, quédate callada». La vejez no es motivo para convertirse en una sombra.

No tienes que ser conveniente para nadie. Y vivir con alguien que no respeta tu opinión, no escucha tus sentimientos, no es «resignación», es una autodestrucción lenta.

Si después de comunicarte con alguien sientes la necesidad de esconderte, si a su lado te duele el alma, no lo hagas. Ni a los 30, ni a los 70, ni a los 90. La vida es demasiado corta para soportarlo.

7. Con el futuro, aunque sea un poco por delante

¿Puedo decir algo que rara vez se dice después de los 70?

Todavía tienes tiempo. Sí, ya no tanto como antes. Pero lo tienes. Y es tuyo. No tienes que dárselo a los hijos, a la colada, a las series o al dolor de espalda. Puedes vivirlo. Con interés. Con amor. Con planes, aunque sean pequeños.

Se puede vivir con el futuro. Incluso si de momento significa un viaje al mercado el viernes y una visita a la peluquería. Incluso si es «quiero aprender a pintar con acuarela». Incluso si es simplemente «quiero no estar triste el próximo Año Nuevo».

Vivir con el futuro significa despertarse por la mañana y pensar: «¿Qué podría hacer hoy para tener algo que recordar por la noche?»

Así es la vida después de los 70. Se parece al otoño: cálida, colorida, a veces ventosa. Pero todavía hay mucha luz en ella. Y depende de con quién la pases, cuán cómodo te sentirás.